Knoflook wordt al sinds de oudheid gebruikt en is veel meer dan alleen een specerij. Dankzij de krachtige natuurlijke bestanddelen bevordert het de bloedsomloop, verzacht het zware benen en ondersteunt het de gezondheid van de aderen. Ontdek hoe dit eeuwenoude middel je beste dagelijkse bondgenoot kan worden door middel van een massage of infusie.
Knoflook staat al eeuwenlang bekend om zijn vele gezondheidsvoordelen. En hoewel het goed is voor het hart, kan het ook spataderen verlichten en het comfort in de benen verbeteren. Dit is waarom:
Het stimuleert de bloedsomloop: de zwavelverbindingen, zoals allicine, helpen het bloed te verdunnen en de vorming van bloedstolsels te voorkomen.
Het verlicht ontstekingen: dankzij de natuurlijke eigenschappen helpt het zwelling en het gevoel van zware benen te verminderen.
Het versterkt de aderwanden: het is rijk aan antioxidanten en ondersteunt de tonus van de bloedvaten.
Het bevordert de afvoer van gifstoffen en draagt zo bij aan een betere vaatgezondheid.
Hoe knoflook te gebruiken voor lichtere benen
Er zijn twee eenvoudige manieren om te profiteren van de eigenschappen van knoflook.
Massage met zelfgemaakte knoflookolie
