ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Wetenschappers ontdekken geheim van lang leven in DNA en dieet van vrouw die 117 jaar oud werd

Waarom worden sommige mensen ouder dan 100, terwijl anderen heel hard moeten werken om oud te worden? Dit is de vraag die wetenschappers zich stelden na het bestuderen van Maria Branyas Morera, een Spaanse vrouw die stierf op 117-jarige leeftijd. Zijn DNA, dieet en leefgewoonten hebben fascinerende aanwijzingen opgeleverd die de sleutel kunnen zijn tot een langer… en gezonder leven!
Een buitengewoon DNA?

Onderzoekers van de Universiteit van Barcelona ontdekten dat Maria een uniek genoom bezat, waardoor haar biologische veroudering met 17 jaar vertraagd was in vergelijking met haar werkelijke leeftijd! Met andere woorden: zijn lichaam was biologisch gezien jonger dan zijn officiële leeftijd.

Maar dat was nog niet alles: zijn darmmicrobioom , oftewel de verzameling goede bacteriën in zijn darmen, leek meer op dat van een kind dan op dat van een ouder persoon . Een echte genetische afwijking die de weerstand tegen ziekten zou kunnen verklaren !

Zijn dieet: een voorbeeld om te volgenHoewel DNA een rol speelt, was Maria’s dieet ook een belangrijke factor voor haar lange levensduur. Ze volgde een mediterraan dieet , dat bekendstaat om zijn gezondheidsvoordelen. Dit zijn de pijlers van zijn dieet:

Drie yoghurtjes per dag : een gewoonte die een evenwichtige darmflora bevordert.
Geen alcohol- of tabaksgebruik : Dit zijn bekende factoren die veroudering versnellen.

Wordt vervolgd op de volgende pagina 👇

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Advertentie
ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire