Veel mensen zien de nuances van hun tong over het hoofd, zoals variaties in vorm of kleur. Wetenschappers benadrukken echter hoe belangrijk het is om aandacht te besteden aan deze subtiele details, omdat ze waardevolle inzichten kunnen bieden in iemands gezondheid. De grootte, textuur, kleur en vorm van de tong kunnen een schat aan informatie opleveren.
Volgens de gegeven uitleg is de tong georganiseerd in verschillende delen, die elk verbonden zijn met verschillende organen in het lichaam. Deze organisatiestructuur helpt bij het detecteren van ziekteverschijnselen.
Wat de kleur van de tong betreft, is de natuurlijke kleur roze of lichtrood, meestal bedekt met een witte laag. Tijdens de menstruatie bij vrouwen kan de tong een lichtpaarse tint vertonen. Een bleke tong kan wijzen op een vitamine- of mineralentekort, wat vaak voorkomt bij mensen met bloedarmoede. Een rode tong kan wijzen op een verhoogde lichaamstemperatuur als gevolg van koorts of veranderingen in verband met de menopauze.