We staan er niet vaak bij stil, maar onze benen zijn ware boodschappers van onze gezondheid. Een zwaar gevoel, een ongewone zwelling of zelfs een simpel tintelend gevoel kan veel zeggen over de toestand van ons lichaam. Hier zijn de signalen waar je op moet letten.
Signalen die uw benen over uw gezondheid kunnen vertellen.
Verkeersproblemen
Gezwollen, zware, gemarmerde benen of benen die vaak krampen vertonen, kunnen wijzen op:
- Slechte veneuze circulatie
- Soms zelfs vroege hartproblemen
Waterretentie
Als uw benen opzwellen, vooral aan het einde van de dag of bij zeer warm weer, kan dit te maken hebben met:
- Hormonale onevenwichtigheden
- Een dieet dat te rijk is aan zout of geraffineerde suikers
- Nier- of lymfestelselaandoeningen
