Veel moderne dranken zijn sterk verwerkt en bevatten:
Grote hoeveelheden suiker
kunstmatige kleur- en smaakstoffen
Conserveringsmiddelen en chemicaliën
Hoge niveaus van furctose cafeïne of maïssiroop
Het menselijk lichaam is niet bereid om dergelijke chemicaliën dagelijks te verwerken, dus regelmatige consumptie van dit soort dranken leidt tot de ophoping van gifstoffen, de verzuring van het lichaam en de overbelasting van belangrijke organen: lever, alvleesklier en nieren.
Spijsverteringsproblemen: Meer dan je denkt.
Elk voedsel dat we eten kost energie en tijd om te verteren. Bijvoorbeeld?
Salade – ca. 2 uur spijsvertering
Hamburger – tot 72 uur, laat residu achter in de darmen
Wanneer we een suikerhoudende limonade toevoegen aan zo’n zware maaltijd, begint het lichaam te overbelasten en vertraagt de stofwisseling. Dit kan leiden tot obesitas, insulineresistentie en hart- en vaatziekten.
Koolzuurhoudende dranken – een stille moordenaar van het dagelijks leven
Bijzonder gevaarlijk zijn koolzuurhoudende dranken zoals cola, energiedrankjes en gezoete frisdranken.
