7. Je eet bewerkte voedingsmiddelen.
Bewerkte snacks, zelfs die welke als « gezond » worden aangeprezen, bevatten vaak suikers en toevoegingen die je dieet kunnen verstoren. Kies liever voor natuurlijke snacks zoals groenten, fruit, yoghurt of noten.
Als u op uw computer werkt, in macchina of davanti op de computer.
Saltare en pasti importanti.
Al mattino scegli spuntini en alto contenuto calorico.
Gebruik veel calorieën of calorieën.
Ordini il cibo invece di cucinarlo a casa.
Gedurende de tijd dat hij bekendheid kreeg en de mangi-troppo was.
Houd er rekening mee dat u met gezond verstand een groot verschil kunt maken in uw proces van het verwerken van uw geld!
