Redenen waarom u gevoelloosheid of tintelingen in uw handen kunt ervaren
Als u vaak typt, gereedschap gebruikt of herhaaldelijke handbewegingen maakt, lijdt u mogelijk aan het carpaal tunnelsyndroom . Dit syndroom wordt veroorzaakt door druk op de middelste handzenuw (nervus medianus) in de pols.
Tekenen waar u op moet letten : tintelingen ’s nachts, pijn, krachtverlies in de hand. In dat geval is medisch advies raadzaam.
Vitamine B12-tekort: een subtiel maar impactvol tekort
Vitamine B12 is essentieel voor de goede werking van het zenuwstelsel . Een tekort, dat vaak voorkomt bij vegetariërs of mensen met spijsverteringsziekten (ziekte van Crohn, gastritis), kan gevoelloosheid en spierzwakte veroorzaken.
Wat moet ik doen? Met een eenvoudige bloedtest kunt u uw niveau controleren. Bij een tekort is suppletie eenvoudig toe te passen.
