De lever is een orgaan dat ontzettend hard werkt om je lichaam gezond te houden. Deze duizendpoot heeft ruim 500 verschillende functies in het lichaam. Gezien de belangrijke functies die je lever vervult, is het essentieel om de lever gezond te houden. Dat regelt het lichaam zelf al grotendeels maar je kunt het wel een … Lire plus
Je kan gezonder gaan eten en meer gaan sporten, maar je bloedgroep kan je niet veranderen. En welk type je bent, heeft ook invloed op je gezondheid. Op welk vlak loop jij meer risico? đź”´ Bloedgroep A Hart- en vaatziekten: Studies suggereren dat mensen met bloedgroep A een iets hoger risico hebben op hoge cholesterol … Lire plus
Een arts heeft onthuld wat het betekent als je direct na het eten een ‘nummer twee’ neemt. Volgens een TikTok-arts bent u niet de enige als u merkt dat u elke keer na het eten rechtstreeks naar het toilet moet. Wat betekent het? Een TikTok-arts onthult dat als je direct na het eten een nummer … Lire plus
Ouder worden is een prachtige, onvermijdelijke reis – een reis die gepaard gaat met wijsheid, zelfvertrouwen en een sterker gevoel van eigenwaarde. Maar laten we eerlijk zijn, de dynamiek van afspraakjes kan na verloop van tijd veranderen en voor vrouwen boven de 50 kunnen bepaalde eigenschappen of gewoonten door sommige mannen als “onaantrekkelijk” worden gezien. Betekent … Lire plus
Soms verschijnen ze onverwachts, sluipend in een hoekje of rennend langs een muur… En heel vaak is onze eerste reactie om te schreeuwen of zelfs een pantoffel te pakken. Toch kan het doden van een spin thuis een vergissing zijn – ecologisch, symbolisch… en praktisch. Houdt u niet van spinnen? Wij brengen u weer in … Lire plus
Het kostte me een heel jaar om uit een giftige relatie te komen, en hier is hoe ik erin geslaagd ben om het te doen. Op mijn 52e dacht ik dat mijn hart was gezonken, als een oude zolder die niet meer opengaat. Toch zou een eenvoudig klassiek muziekconcert alles op zijn kop zetten. Een … Lire plus
Vermoeidheid aan het einde van de dag, stemmingswisselingen en pijntjes die zonder waarschuwing terugkomen? Wat als we je vertelden dat een warm, zoet, goudgeel drankje je dagelijkse leven subtiel kan verbeteren? Dit exotische drankje verbergt zijn geheimen goed… maar het zou je beste bondgenoot kunnen worden in de zorg voor je gezondheid na je vijftigste. … Lire plus
Knoflook staat bekend om zijn antibiotische, antivirale en antibacteriĂ«le eigenschappen en wordt vaak gebruikt om het immuunsysteem te versterken en infecties te bestrijden. Wanneer het wordt gecombineerd met andere voedingsrijke groenten en kruiden, is het een nog effectiever hulpmiddel om de algehele gezondheid te bevorderen, vooral als het gaat om het ondersteunen van de longfunctie … Lire plus
Het was 9.45 uur en Emma Blake was al te laat. Ze rende Broad Street af, met haar leren map vast die haar cv, referenties en het portfolio bevatte dat ze wekenlang had geperfectioneerd. Het interview was om 10: 00 uur stipt. Deze baan-een junior marketing associate positie bij Weston & Co. – was haar … Lire plus
Lage rugpijn komt veel voor en kan verschillende oorzaken hebben. EĂ©n daarvan is meestal niet de eerste verdachte oorzaak, maar komt vaker voor dan je zou denken: een strakke piriformisspier. Deze kleine, dunne spier bevindt zich achter de grote bilspier (gluteus maximus) en verbindt de wervelkolom met de bovenkant van het dijbeen. Als de piriformis … Lire plus