Hier zijn nog twee tips om u te helpen uw huis schoon te maken:
Aromatherapie: Deze techniek is gebaseerd op het gebruik van aromatische verbindingen uit planten en etherische oliën. Deze methode wordt al sinds de oudheid gebruikt om negatieve energie los te laten en positieve gevoelens te bevorderen. Etherische oliën kunnen stress en angst verlichten en negatieve stemmingen omzetten in positieve. Er zijn verschillende soorten beschikbaar, waaronder lavendel, jasmijn, kaneel, eucalyptus, roos, sinaasappel, ravintsara, tea tree en pepermunt. Je kunt ook zelfgebakken geurkaarsen gebruiken.
Meditatie: Deze mentale en spirituele oefening is zeer nuttig om negatieve energieën te verdrijven en je huis te zuiveren. Het helpt ook je geest te zuiveren door spanningen los te laten die je welzijn en gemoedstoestand kunnen beïnvloeden. Zoek eerst een geschikte plek, creëer een prettige omgeving, ontspan, neem een goede houding aan en concentreer je op je ademhaling. Wees je ervan bewust dat een verstoord lichaam en geest je privé- en werkleven kunnen belemmeren.
