7. Crème of olie om de huid te hydrateren.
Handleiding voor het uitvoeren van de truc, stapsgewijs uitgelegd.
Zo doe je dat: Begin met het klaarmaken van een voetenbad met warm water. Vul een bak met warm water en voeg een half kopje witte azijn toe. Laat je voeten 20 minuten in het water staan.
2. Nadat u uw voeten heeft laten weken, borstelt u uw teennagels en de huid eromheen zachtjes met een zachte nagelborstel om ze schoon te maken en de nagels zachter te maken.
3. Was je voeten met water en smeer vervolgens een dikke mix van baking soda en een beetje water op je teennagels. Wacht 10 minuten.
Spoel het mengsel van zuiveringszout en water af en droog uw voeten voorzichtig af.
Gebruik een puimsteen of een nagelvijl om dikke teennagels voorzichtig glad te maken. Let er wel op dat u niet te veel vijlt.
Sluit de behandeling af met een hydraterende lotion of olie om de huid rondom de nagels en de nagels gehydrateerd te houden.
Hoe deze truc werkt: de uitleg erachter
De verschillende onderdelen van deze truc werken samen om dikke teennagels kleiner te laten lijken. Door je nagels in witte azijn te weken, worden ze zachter en helpen ze kleine schimmelinfecties te bestrijden, omdat witte azijn antimicrobiële eigenschappen heeft. Zuiveringszout is een milde scrub die dikke nagels kan verzachten, omdat het een basische aard heeft. Door je nagels daarna te vijlen, worden ze na verloop van tijd dunner zonder ze te beschadigen.
Meer advies om uw teennagels gezond te houden
Bij het verzorgen van je teennagels moet je naar het geheel kijken. Hier zijn nog een paar tips: – Om te voorkomen dat je ziek wordt, zorg ervoor dat je voeten droog en schoon zijn.
– Knip uw teennagels regelmatig en goed om ingegroeide nagels te voorkomen.
– Draag schoenen die uw voeten laten ademen.
– Zorg voor een goede doorbloeding van uw voeten door regelmatig te bewegen.
– Let op tekenen van infecties of afwijkingen en behandel deze snel.
Wanneer moet u professionele hulp inschakelen?
Hoewel zelfgemaakte behandelingen voor sommige mensen kunnen werken, zijn er situaties waarin het belangrijk is om de hulp van een arts in te roepen. Als u aanhoudende pijn, erg dikke nagels, een verandering in kleur of andere vreemde tekenen in uw teennagels ziet, is het een goed idee om een arts te raadplegen. Ziekten zoals schimmelinfecties of psoriasis vereisen mogelijk speciale medicijnen die door een arts zijn voorgeschreven om correct behandeld te worden.
