Voor een mooie huid
Natuurlijk kun je ook spek eten, maar zoals met alles, is dit vette lekkernij ook met mate. Het bevat vitamine B, die enorm goed is voor het lichaam. Vitamine B3 heeft bijvoorbeeld een positief effect op de levensverwachting. En wat nog beter is, spek bevat ook hyaluronzuur, dat zich bewezen heeft in de strijd tegen rimpels. Door regelmatig spek te eten, kun je dus langer leven en er ook langer goed uitzien, zonder noemenswaardige rimpels. Masseer de plekken die gevoelig zijn voor rimpelvorming eens met een stukje spek. Je huid zou gladder en steviger moeten zijn.
Voor harde en gebarsten hielen
Snijd de citroen in de lengte doormidden en schep het vruchtvlees eruit. Zo ontstaan twee kussentjes die je om je hiel kunt wikkelen. Bekleed de kussentjes met dunne plakjes spek, druk ze op je hielen en doe er oude sokken overheen. We gebruiken ze ook ‘s nachts tijdens het slapen. Als je hielen gebarsten zijn, doen we hetzelfde, maar probeer eerst wat spek in de kieren te krijgen.
Kiespijn
De oude Slaven gebruikten spek tegen kiespijn. Houd een stukje witte, ongerookte spek tussen je tandvlees en wang op de aangedane plek. De stoffen in spek hebben een verzachtende werking op tanden, tandvlees en tandvleesaandoeningen.
