Hoe moeten we onze levensstijl veranderen om cirrose te voorkomen? We moeten beginnen bij de oorzaken van cirrose:
+ Vaccineer kinderen en volwassenen die de ziekte nog niet hebben gehad tegen hepatitis B.
+ Voor mensen met chronische hepatitis B of C is ook regelmatige en periodieke controle elke 3 of 6 maanden nodig om vroege gevallen van progressieve hepatitis op te sporen en te behandelen, om ernstige complicaties zoals cirrose en leverkanker te beperken.
+ Leef gezond en maak geen misbruik van alcohol. De veilige alcoholconsumptie voor gezonde volwassenen is <20 g alcohol per dag voor mannen en <10 g alcohol per dag voor vrouwen.
+ Eet geen rauw voedsel, eet gekookt voedsel en drink gekookt water om te voorkomen dat u besmet raakt met parasieten.
+ Gebruik schone voedingsmiddelen en zorg voor voedselveiligheid om besmetting met chemicaliën, schadelijke kleurstoffen en leverschade te voorkomen.
+ Gebruik niet zomaar medicijnen waarvan u de herkomst niet weet, zonder voorschrift van een arts.
+ Regelmatige gezondheidscontroles kunnen ziekten die hepatitis veroorzaken door andere oorzaken, zoals hartfalen of galwegobstructie, in een vroeg stadium opsporen en behandelen.
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
