👩⚕️ Zichtbare symptomen van borstkanker: herken de signalen
Tijdens de campagne ‘Oktober Roze’ en door het symbool van het roze lintje wordt het belang van bewustzijn benadrukt. Maar hoe herken je borstkanker eigenlijk zelf?
Doe eens per maand een visuele zelfcontrole, bijvoorbeeld voor de spiegel:
-
Let op veranderingen in vorm, grootte of symmetrie van je borsten
-
Controleer op huidafwijkingen zoals kuiltjes, rimpels of sinaasappelhuid
-
Kijk of de tepel ingetrokken is, of dat er afscheiding of roodheid is
-
Voel met je vingers of je een knobbeltje of verdikking detecteert
🩺 Elk vreemd gevoel, hoe klein ook, verdient aandacht van een arts.
✋ Zelfonderzoek: een eenvoudige, maar krachtige gewoonte
Zelfonderzoek is geen vervanging voor medische beeldvorming, maar het kan helpen om veranderingen vroegtijdig op te merken. Gebruik drie vingers en voel zachtjes, maar zorgvuldig, je borsten in een cirkelvormige beweging of van boven naar beneden.
🙋♀️ Wees niet bang: de meeste knobbeltjes zijn goedaardig, maar het is altijd beter om zekerheid te hebben.
