Suiker bevat geen vezels en eiwitten en zorgt er dus niet voor dat je je vol voelt. Hoe meer suiker je eet, hoe meer calorieën je binnenkrijgt.
3 – Verkoudheid en griep:
Een hoge suikerconsumptie verzwakt bovendien het immuunsysteem en het vermogen ervan om verkoudheid, virussen, griep en chronische ziekten te voorkomen.
4 – Een suikerverslaving:
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Je hebt waarschijnlijk een suikerverslaving als je vaak trek hebt in iets zoets. Suiker is verslavend en het consumeren ervan leidt tot een kettingreactie van verlangens naar zoetigheid.
5 – Verlies van smaak:
Overmatige suikerconsumptie bombardeert je smaakpapillen, waardoor je suikertolerantie toeneemt. Hierdoor ga je na verloop van tijd steeds meer verlangen naar zoeter eten. Beste restaurants bij mij in de buurt
6 – Migraine:
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
