Detectie van een hersenaneurysma:
Hersenaneurysma’s, vaak asymptomatisch, kunnen worden opgespoord met behulp van tests zoals CT-angiografie, MRI of cerebrale arteriografie. Vroege detectie is cruciaal, vooral als er aneurysma’s in de familie voorkomen, aangezien onbehandelde aneurysma’s tot een gevaarlijke ruptuur kunnen leiden.
Voorkomen van beroertes
Er zijn verschillende preventieve maatregelen die het risico op een beroerte kunnen helpen verminderen:
Houd uw bloeddruk in de gaten.
Als u diabetes heeft, controleer dan uw bloedsuikerspiegel.
Zorg voor een gezond gewicht.
Beweeg regelmatig (minstens 2,5 uur per week).
Eet verse groenten en fruit en beperk uw inname van bewerkte voedingsmiddelen.
Vermijd overmatige suikers, verzadigde vetten en alcohol.
Stop met roken.
Zorg voor voldoende slaap.
Houd uw cholesterolwaarden in de gaten en houd contact met uw cardioloog.
Eet in gezonde restaurants.
Koop vitamines en supplementen.
Door deze gezonde gewoonten aan te nemen en uw gezondheid regelmatig te controleren, kunt u mogelijk een beroerte voorkomen.
